Trị viêm xoang đơn giản tại nhà bằng cách xoa bóp, bấm huyệt

User Rating:  / 2
PoorBest 

 

Trị viêm xoang đơn giản tại nhà bằng cách xoa bóp, bấm huyệt

Bấm huyệt là một mẹo dân gian lâu đời, có công dụng hiệu quả bởi tác động vào các huyệt đạo. Bệnh viêm xoang cũng hoàn toàn có thể tác động bằng phương pháp bấm huyệt. Hãy cùng tìm hiểu bấm huyệt trị viêm xoang hiệu quả như thế nào? 

Bấm huyệt Ấn Đường trị viêm xoang 

Huyệt ấn đường là huyệt được nhiều người sử dụng để chữa viêm xoang bởi hiệu quả cực kỳ bất ngờ mà huyệt này đem lại cho người đang mắc xoang nặng. 

bấm huyệt ấn đường trị viêm xoang

Ấn huyệt ấn đường xoa dịu triệu chứng viêm xoang

Vị trí: Đây là một trong 3 huyệt cần thiết nhất của cơ thể, nằm chính giữa hai lông mày. Bấm huyệt ấn đường thường xuyên sẽ giúp:

  • Giải phóng tình trạng ứ trệ, thông mũi, khiến mũi tiết được dịch ra khỏi hốc xoang, đỡ ngạt mũi, khó thở. 
  • Tăng khả năng tuần hoàn lưu thông khí huyết hỗ trợ cải thiện chức năng thận, tăng cường giải độc hỗ trợ điều trị viêm xoang hiệu quả và an toàn hơn. 

Cách thực hiện: Dùng ngón giữa của bàn tay, day bấm huyệt ấn đường khoảng 2 phút. Nên thực hiện vào buổi sáng sớm và tối trước khi đi ngủ, mỗi lần 2-3 phút sao cho thấy đỡ. 

Bấm huyệt Nghinh Hương chữa viêm xoang 

bấm huyệt nghinh hương trị viêm xoang

Huyệt nghinh hương hỗ trợ thông mũi, tiêu sưng

Vị trí: Huyệt đạo này chính là huyệt nằm ngay cạnh hai bên cánh mũi.

Cũng giống huyệt ấn đường, nghinh hương là huyệt đạo giúp giảm các bệnh lý về mũi, viêm mũi, chảy máu cam,... Bấm huyệt nghinh hương sẽ điều trị dứt điểm tình trạng viêm nghẹt mũi do xoang gây ra.

Cách thực hiện: Dùng hai ngón tay trỏ hai bên ấn hai huyệt này trong vòng 2 phút. Mỗi ngày khoảng 2 lần để thông mũi, đỡ đau sưng tấy. 

Chữa viêm xoang bằng bấm huyệt Tỵ Thông 

Vị trí: Huyệt Ty Thông là huyệt nằm ở phần chóp phía trên của đường nhân trung. Chúng có công dụng kiểm soát các triệu chứng của bệnh viêm mũi như viêm mũi dị ứng, mất khứu giác, polyp mũi,... 

Cách thực hiện: Ngồi thẳng lưng trên ghế, sau đó hai bàn tay xoa vào nhau cho nóng lên. Ngón tay cái gấp lại rồi ấn vào huyệt ty thông khoảng 2 phút. Mỗi ngày thực hiện 3 lần cho huyệt nóng lên. Nên thực hiện thường xuyên để duy trì hiệu quả. 

Bấm huyệt Phong Trì 

bấm huyệt phong trì trị viêm xoang

Huyệt phong trì nằm sau gáy

Vị trí: Huyệt Phong Trì là hai huyệt đối xứng nằm phía sau gáy. Đặt tay ôm lấy đầu, quanh vòm tai, hai ngón trỏ ở huyệt Phong Trì, chính là phần lõm chân tóc sau gáy. 

Cách thực hiện: Dùng 2 ngón trỏ này day bấm huyệt đạo liên tục trong khoảng 1-2 phút, giữ cố định đầu bằng những ngón tay còn lại, bấm theo lực mạnh dần. Huyệt đạo này sẽ giảm tình trạng ngạt mũi, khó thở, kích thích tiết dịch. 

Bấm huyệt Hợp Cốc trị viêm xoang 

bấm huyệt hợp cốc trị viêm xoang

Vị trí huyệt Hợp Cốc

Vị trí: Huyệt đạo này chính là điểm lõm trên bàn tay giữa ngón trỏ và ngón cái, nằm phí trên mu bàn tay. Huyệt đạo có chức năng giảm huyết áp, trấn an thần, hỗ trợ giảm triệu chứng viêm xoang. 

Cách thực hiện: Dùng ngón cái của tay còn lại để dùng lực day bấm huyệt hợp cốc, bấm khoảng 2-3 phút. 

Xoa bóp, massage sống mũi trị viêm xoang 

Xoa bóp sống mũi là biện pháp hỗ trợ làm nóng, lưu thông sống mũi đối với người bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng. Xoa nhẹ thân mũi từ dưới lên trên và từ trên xuống dưới. Day ấn sụn xương mũi và cánh mũi khoảng 2-3 phút. 

Một số lưu ý khi thực hiện bấm huyệt trị viêm xoang

So với các cách trị viêm xoang khác thì cách bấm huyệt có thể dễ dàng thực hiện và ngay lập tức đem lại hiệu quả tại thời điểm người bệnh thực hiện. Tuy nhiên để cho phương pháp bấm huyệt này được đảm bảo độ an toàn tối đa thì trước và trong quá trình bấm huyệt cần phải lưu ý các vấn đề sau: 

  • Cắt gọn gàng móng tay để tránh gây tổn thương da khi thực hiện bấm huyệt.
  • Xác định chính xác vị trí huyệt bấm để đem lại sự an toàn và đạt được hiệu quả điều trị bệnh viêm xoang cao nhất.
  • Những phụ nữ đang mang thai thì trong 3 tháng đầu thai kỳ không nên thực hiện bấm huyệt trị viêm xoang bởi có thể làm ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển của thai nhi và chính sức khỏe của người mẹ. 
  • Những người có tiền sử tổn thương cơ khớp, những người mắc bệnh truyền nhiễm, những người đang có vết thương hở thì đều cần phải cực kỳ lưu ý và cẩn thận khi sử dụng biện pháp bấm huyệt.
  • Người bệnh gặp vấn đề tim mạch trước khi bấm huyệt trị viêm xoang cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng thực hiện.

Add comment

Security code
Refresh

Tinh dầu thiên nhiên

 Lọ 10ml

Bài viết xem nhiều

Chợ chớp | Oto ba miền | bán xe tải sài gòn | Chậu rửa chén bằng đá | bồn tắm giá rẻ|bồn tắm góc 

#ảnh hoa hồng # Ảnh hoa hồng đẹp # ảnh bó hồng đẹp # hoa hồng xanh # hình ảnh hoa hồng # hoa đẹp tự nhiên # hoa hồng # hoa đẹp # ảnh hoa đẹp # hoa lan

thi công phòng xông hơi # báo giá thi công phòng xông hơi khô # báo giá phòng xông hơi # báo giá phòng xông hơi khô # giá phòng xông hơi khô

phòng xông hơi , thi công phòng xông hơithi công phòng xông hơi sài gòn , Bồn tắm giá rẻBồn tắm giá rẻ hcm